Skip to main content

Qu’est-ce qui fait qu’un joueur de hockey va jouer élite et un autre va jouer récréatif? Est-ce que c’est seulement une question de talent, d’aptitudes et d’habiletés? Être un joueur élite, ça vient aussi avec une mentalité…

Ce blogue s’adresse principalement aux parents de jeunes joueurs de hockey des catégorie M9, M11 et M13 et aux coachs de ces mêmes catégories. Je travaille habituellement en coaching avec des joueurs à partir du niveau M15. Avant cet âge, ils ne sont pas rendus là.

Par contre, j’ai beaucoup de demandes de parents concernant des jeunes de ce groupe d’âge. C’est la raison pour laquelle je voulais m’adresser à eux. Je crois qu’il est possible d’aider aussi les plus jeunes mais c’est en passant par les parents et les coachs qu’il est possible d’y arriver.

Les traits de caractère des meilleurs joueurs
Le hockey, c’est ma plus grande passion et j’analyse constamment ce qui rend les joueurs exceptionnels. Bien sûr il y a le talent, les aptitudes et les habiletés du joueur mais je me suis aussi aperçu qu’ils ont tous les mêmes traits de caractère. La mentalité élite est pas mal la même pour tous les joueurs.

Ça fait 7 ans que je fais du coaching mental de performance principalement avec des joueurs de hockey du niveau M15 au niveau professionnel. J’ai aussi joué élite à partir de ma première année atome jusqu’au niveau professionnel. J’ai joué avec des joueurs de grand talent mais ils avaient aussi tous une mentalité qui les démarquait des autres.

Au cours des années, j’ai réalisé que tous les meilleurs joueurs étaient des passionnés qui en faisaient plus que les autres. Ils ne comptent pas les heures à s’entraîner et ce sont des déchaînés qui ont un seul objectif en tête : Devenir le meilleur joueur de hockey possible. Leur niveau de compétition est très élevé et il vise toujours la victoire et l’excellence.

La mentalité élite, c’est aussi d’être exigeant envers soi-même sans se tapper sur la tête et faire les ajustements nécessaires pour améliorer sa « game ». C’est prendre la responsabilité quand ça va moins bien au lieu de blâmer les autres.

Également, un joueur élite se connaît comme joueur et joue dans ses forces. Il a une attitude irréprochable et est très « coachable ». Il a aussi la capacité de faire passer l’équipe avant ses intérêts personnels. Et finalement, il se nourrit de l’adversité et s’élève quand il en vit. Il carbure aux défis et affrontent tous les obstacles qui se dressent sur son chemin.

Maintenant, comment inculquer chez nos enfants ces forces et ces qualités dès un jeune âge? Oui il est possible de le faire et c’est notre responsabilité comme parent et comme coach de guider nos enfants pour les amener vers cette mentalité.

La maturité
Il y a un trait de caractère que j’ai volontairement omis de mentionner dans la section précédente. Je n’ai pas mentionné la maturité parce que c’est le pré-requis de toutes les forces et qualités mentionnées précédemment. Ça prend de la maturité pour comprendre qu’en m’entraînant plus fort que les autres, je vais avoir un avantage sur eux. Ça prend de la maturité pour prendre la responsabilité quand ça va moins bien. Ça prend aussi de la maturité pour prendre les conseils et les remarques des coachs sans prendre ça personnel et savoir que le coach veut nous aider et pas nous nuire… Je pourrais reprendre tout ce que j’ai mentionné auparavant et affirmer que ça prend de la maturité pour y arriver.

Et le niveau de maturité n’est aucunement lié avec l’âge… Il y a des joueurs plus jeunes qui sont plus matures que des joueurs beaucoup plus vieux. Si vous êtes en contact avec le niveau élite, je vous invite à regarder comment se comporte les meilleurs joueurs. Vous allez sûrement vous apercevoir qu’ils ont une maturité physique, mentale et émotionnelle supérieure à la moyenne.

Comment développer de la maturité chez son enfant? En cessant de le surprotéger, en le responsabilisant et en lui faisant confiance!

Le monde des « Calinours »
Un élément qui me fascine dans la société d’aujourd’hui c’est à quel point on veut éviter à tout prix que nos jeunes vivent toute forme d’adversité… Trop souvent, on veut que nos jeunes restent dans leur zone de confort et qu’on leur dise qu’ils sont toujours beaux et fins même si ce n’est pas la réalité. J’appelle ça le monde des « Calinours ».

Je n’ai aucune idée qui a dit que les épreuves pouvaient briser un jeune et détruire sa confiance et son estime mais c’est maintenant une croyance qui est ancrée dans la tête de plusieurs parents et les coachs doivent souvent faire très attention dans leurs interventions avec les joueurs.

J’ai eu du succès dans ma vie mais je me suis aussi souvent solidement planté et je peux vous assurer que c’est lorsque je suis revenu plus fort après des épreuves que j’ai bâti mon estime et ma confiance. Le plus beau cadeau de ce cheminement dans le hockey mineur, c’est le fait que c’est une école de vie. Ça doit continuer de l’être.

Souvent en coaching, je travaille avec des jeunes qui ont beaucoup de maturité et j’apprends en leur parlant qu’ils ont vécu des grosses épreuves qui les ont rendus plus solides. Je ne dis pas de faire exprès pour que nos jeunes vivent de l’adversité. Je dis juste d’accueillir cette adversité et de l’utiliser pour les faire grandir et évoluer.

Les Draveurs de la Rive-Sud 2014 D3
Je viens de vivre des moments incroyables la fin de semaine passée. J’ai eu l’honneur d’être le coach de 17 p’tits guerriers qui provenaient de 7 équipes différentes et qui ont réussi à devenir une équipe solide et unie en seulement deux mois. Plusieurs jeunes ne se connaissaient même pas il y a deux mois… Dès le premier jour, j’ai inculqué la mentalité élite et j’ai créé une affiche qui était dans la chambre à chaque « game » ou pratique. J’ai utilisé un acronyme avec des mots que des jeunes de 10-11 ans pouvaient facilement comprendre. Voici l’acronyme que j’ai utilisé :
Un joueur qui a la mentalité élite :
Travaille fort (éthique de travail)
Encourage ses coéquipiers (esprit d’équipe, faire passer l’équipe en premier)
Aime recevoir des conseils des coachs (coachable)
Motivé à toujours vouloir s’améliorer (passion, engagement)
Je leur ai dis que s’ils faisaient tout ça à tous les matchs, ils aideraient leur équipe (TEAM) à gagner et ils deviendraient des meilleurs joueurs.

Les Draveurs de la Rive-Sud 2014 D3 ont participé au Challenge Rive-Sud. Nous avons terminé la ronde préliminaire en 2ème position sur 13 équipes et nous avons ensuite perdu en demie-finale en prolongation.
Tous les membres du « coaching staff » n’ont jamais crié ou rabaissé un seul joueur et ils ont tous eu du temps de glace. Par contre, nous leur avons dit les vraies affaires tout au long du tournoi et on ne se gênait pas pour leur dire s’ils devaient apporter des ajustements à leur « game ». Tous les jeunes sans exception nous écoutaient et semblaient apprécier qu’on leur donne des conseils pour les aider à progresser. J’ai vu des jeunes se défoncer, tout donner et c’était vraiment beau à voir!

Plusieurs joueurs de l’équipe ont connu une progression fulgurante… En seulement deux mois! On les a challengés pour soutirer le meilleur d’eux-mêmes. On a cru en eux pour qu’eux aussi croient qu’ils pouvaient accomplir de grandes choses. Ils n’ont pas gagné le tournoi mais est-ce vraiment une défaite? Bien sûr que non!

Ma blonde n’est pas la mère de mon fils. Elle a deux filles et ne connaît pas le monde du hockey. Elle me trouve souvent intense avec mon gars surtout en raison de l’heure que je le couche la veille des matchs et comment je prends à cœur son développement comme joueur de hockey.

Elle est venue voir la demie-finale avec ses filles pour nous encourager. Elle m’a dit : « En voyant les p’tits gars se défoncer, j’ai tout compris… J’ai compris pourquoi tu faisais tout ça avec ton gars. »

Wow… Qu’il se rende loin au hockey, c’est un bonus et c’est loin dans mes priorités. Ma priorité, c’est qu’il développe une mentalité élite peu importe le niveau où il va jouer. La raison est bien simple. Ces traits de caractère vont lui servir toute sa vie et vont lui permettre de devenir un homme solide, mature et responsable qui va connaître du succès et qui va être capable de gérer les échecs bien après avoir joué son dernier match de hockey organisé. Oui c’est pour ça que je fais tout ça…

Si tu veux en connaître davantage sur le conditionnement mental… Suis-moi sur Facebook!