Rencontres individuelles

  • Préparation à un camp d’entraînement ou une compétition
  • Suivi pendant la saison

Coaching en personne ou en ligne par la plate-forme “Zoom”

Au cours des rencontres, vous allez :

  • Augmenter votre confiance en vous
  • Établir un plan d’action clair pour réaliser votre objectif
  • Définir votre identité en tant qu’athlète
  • Acquérir la capacité d’atteindre votre zone d’excellence quand vous le voulez
  • Apprendre à calmer votre état mental et rester imperturbable face à l’adversité
  • Établir une routine de conditionnement mental
  • Identifier les blocages et ce qui vous empêche de performer à votre plein potentiel
  • Reconnaître et éliminer le discours intérieur qui vous limite dans vos performances

Tarif: 100$ (Reçus d’assurance en naturopathie disponibles)

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Rencontres de groupe
& Team Building

Suivi continu pendant la saison d’équipes sportives:
Nous établissons ensemble ce que vous voulez comme encadrement au niveau du conditionnement mental de votre équipe. Mon offre de service comprend des séances de coaching individuelles avec les joueurs, du soutien aux entraîneurs et des conférences.  Vous aurez droit à un accompagnement complet pendant toute la saison.

Conférences uniques ou en forfait:

  • “La Confiance en Soi: La base du succès”
  • “Le Conditionnement Mental: Un élément essentiel trop souvent négligé pour performer”
  • ” Un bon esprit d’équipe: Le point commun de toutes les équipes championnes”
  • “En Mode Séries”
  • “Comment se fixer un objectif et se donner toutes les chances de l’atteindre”
  • Conférence pour les parents “Accompagner son enfant sur le chemin de la réussite”

Tarif : Tarif variable selon vos besoins.

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